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Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen That's It.

Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon enthält 487 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon von That's It., Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal pro 100 g
15,4 gProtein
51,3 gKohlenhydrate
25,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 487 kcal
Fett gesamt L 25,6 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 141 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,3 g 19 %
Ballaststoffe L 12,8 g 46 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Protein L 15,4 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 46 %487kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe12,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett25,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium141 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
That's It.
Barcode
0850013716883
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850013716883. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon?

100 g Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon haben 487 kcal.

Ist Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon proteinreich?

Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon?

Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon hat 51,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,8 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon?

Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon enthält 25,6 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchables Apple + Pumpkin Seeds + Cinnamon?

100 g enthalten 141 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.