Croquetas cabrales
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour
Croquetas cabrales enthält 192 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (194 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 192 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,2 g | 16 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 4,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,3 g)
- Zucker4,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,9 g)
- Fett6,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Natrium252 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 368 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Agua, harina de trigo, queso cabrales DOP (10%), almidón (contiene trigo) suero lácteo dulce en polvo, aceite de girasol (2%), sal, fibra de trigo espesante (goma guar), colorante (caramelo natural), especias.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Croquetas cabrales?
100 g Croquetas cabrales haben 192 kcal.
Wie viel Protein hat Croquetas cabrales?
Croquetas cabrales enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 6,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Croquetas cabrales?
Croquetas cabrales hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Croquetas cabrales?
Croquetas cabrales enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Croquetas cabrales?
100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8431876097290. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.