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Cristal Burger Bun

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Cristal

Cristal Burger Bun enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun, 65 g (65 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 282 kcal pro 100 g über 1.118 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cristal Burger Bun von Cristal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pro 100 g
9,2 gProtein
44,6 gKohlenhydrate
2,3 gFett
150kcal in Serving, 1 bun, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 231 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 508 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,6 g 16 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 9 %231kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Natrium508 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cristal
Barcode
0850885008758
Portion laut Etikett
1 bun (65 g)
Kategorie
Burgerbrötchen
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT SOURDOUGH (FERMENTED WHEAT FLOUR, WATER), YEAST, OLIVE OIL, SALT, INACTIVE SOURDOUGH (FERMENTED WHEAT FLOUR), MALTED WHEAT FLOUR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeOlivenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850885008758. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cristal Burger Bun?

100 g Cristal Burger Bun haben 231 kcal. Serving, 1 bun, 65 g (65 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Cristal Burger Bun?

Cristal Burger Bun enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 bun, 65 g (65 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cristal Burger Bun?

Cristal Burger Bun hat 44,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cristal Burger Bun?

Cristal Burger Bun enthält 2,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Cristal Burger Bun?

100 g enthalten 508 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.