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Crispy Blue

Verpacktes Produkt Fleisch Vegan deli

Crispy Blue enthält 238 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crispy Blue von Vegan deli, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pro 100 g
4,4 gProtein
18 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 238 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 547 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 0,56 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 62 %238kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
  • Zucker0,56 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
  • Fett16 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium547 mgüber dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vegan deli
Barcode
5420005742074
Menge
200 g
Portion laut Etikett
1 cordon bleu
Kategorie
Fleischersatz
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

eau, farine de blé, protéines de blé, oignon, huile de tournesol, fromage vegan 8,7% [eau, amidon modifié, huile de coco, huile d'olive, protéines de riz, sel, fibres stabilisant (E417), conservateur (E202), acidifiant (E330), colorant (E160a), arôme], jambon vegan 4,9% [eau, huile de colza, protéines de pois, stabilisants (E410, E415, E407), épices, maltodextrine, sel de mer, extrait de levure, arôme naturel, acidifiant (E333), concentré de betterave rouge)], moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, sucre, épices), sel. maltodextrine, extrait de levure, sucre, épices (contient céleri), extrait de céleri, amidon de mais modifié, protéines de pommes de terre, fibres de pommes de terre, épaississant (E407) amidon (mais, bl), émulsifiant (E412), levure, curcuma. Peut aussi contenir soja et noix.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZwiebelnSonnenblumenölSalzHefeZuckerKokosölOlivenölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5420005742074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispy Blue?

100 g Crispy Blue haben 238 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Blue?

Crispy Blue enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Blue?

Crispy Blue hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0,56 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Blue?

Crispy Blue enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crispy Blue?

100 g enthalten 547 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.