Wie viele Kalorien hat Crème légère fluide?

100 g Crème légère fluide haben 166 kcal. Serving, 20 ml, Valeurs nutritionnelles moyennes pour 20 ml, soit 1 c (20 g): etwa 33 kcal.

Wie viel Protein hat Crème légère fluide?

Crème légère fluide enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,6 g in Serving, 20 ml, Valeurs nutritionnelles moyennes pour 20 ml, soit 1 c (20 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 2,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crème légère fluide?

Crème légère fluide hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crème légère fluide?

Crème légère fluide enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crème légère fluide?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crème légère fluide

Verpacktes Produkt Milch und Eier Auchan

Crème légère fluide enthält 166 kcal pro 100 g. Serving, 20 ml, Valeurs nutritionnelles moyennes pour 20 ml, soit 1 c (20 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (168 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

166kcal pro 100 g

3 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

15 gFett

33kcal in Serving, 20 ml, Valeurs nutritionnelles moyennes pour 20 ml, soit 1 c (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	166 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,8 g)
Zucker3,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710344130
Menge: 0.2 l
Portion laut Etikett: 20 ml (Valeurs nutritionnelles moyennes pour 20 ml (soit 1 cuillère à soupe))
Kategorie: Cremes legeres
Verpackung: Plastic,Bottle cap,Brick,Cardboard,Wine cork,fr:brique-en-carton
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crème légère (LAIT), protéines de LAIT, stabilisants : carraghénanes, gomme cellulosique,cellulose microcristalline. Elaborée à partir de lait origine France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crème liquide légère 15% mat.gr. Landfein	166	3 g	4,8 g	15 g
Crème légère liquide UHT (15% MG) Milbona	166	3 g	4,3 g	15,2 g
Crème fluide légère Belle France	166	3 g	4,8 g	15 g
La crème ce chez nous fluide légère Great view	166	3 g	4,8 g	15 g
Crème fraîche épaisse légère Carrefour	166	2,8 g	5,7 g	15 g
Crème Fraîche Épaisse Légère Classic	166	2,5 g	5,8 g	15 g
Crème fraîche épaisse légère 15% Mat.Gr. Yoplait	166	2,8 g	5,9 g	14,6 g
Creme liquide TENDREPRÉ	166	3 g	4,8 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710344130. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.