Wie viele Kalorien hat Creme de Ricota?

100 g Creme de Ricota haben 153 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 61 kcal.

Wie viel Protein hat Creme de Ricota?

Creme de Ricota enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creme de Ricota?

Creme de Ricota hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Creme de Ricota?

Creme de Ricota enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Creme de Ricota?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Creme de Ricota?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Creme de Ricota

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Regina

Creme de Ricota enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 61 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

5,5 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

13 gFett

61kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Natrium L	168 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	5,5 g	11 %
Calcium L	153 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker3,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium168 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Regina
Barcode: 7896010400311
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
버섯영양밥 햇반	153	3 g	32 g	1,5 g
Sałatka z Tuńczykiem w Stylu Peruwiańskim Z Warzywami Lisner	153	6,1 g	4,3 g	11,9 g
Сосиски на пару вв	153	16,8 g	1,3 g	8,9 g
Paleta Morango Com Leite Condensado Gusta+	153	2,4 g	30 g	2,5 g
アジアに恋してジャスミンミルクティーロッテ	153	2,1 g	21,6 g	6,4 g
糖燻雞胗 Taiwan FamilyMart	153	29,9 g	1,5 g	3 g
糖燻雞胗全家便利商店	153	29,9 g	1,5 g	3 g
フロム蔵王濃厚ミルクの黒蜜杏仁豆腐フロム蔵王	153	2,9 g	13,6 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7896010400311. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.