Wie viel Protein hat Crema?

Crema enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crema?

Crema hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crema?

Crema enthält 19,2 g Fett pro 100 g, davon 10,5 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crema?

100 g enthalten 632 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crema

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Italiamo

Crema enthält 238 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 287 kcal pro 100 g über 769 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

6 gProtein

9,5 gKohlenhydrate

19,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	19,2 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,5 g	53 %
Natrium L	632 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,5 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5,7 g
Zugesetzter Zucker L	7,4 g	15 %
Protein L	6 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker5,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
Fett19,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren10,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Natrium632 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 472 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Italiamo
Barcode: 4056489987956
Menge: 150 g
Kategorie: Spreads
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

52 % Frischkäse Käse, 8.7% rote Paprika. 6% gegrillte Zucchinis. 3.7% Zwiebeln, Rapsol, Zucker, Stärke, 1,7% Parmigiano Reggiano g.U.., Krauter, Zwiebeln geröstet, natives Olivenöl extra, Speisesalz. Knoblauch geröstet, geräuchertes Speisesalz (Speisesalz, Eichenholzrauch), Gewürze. Säuerungsmittel Essigsaure, Milchsäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Zucker Olivenöl Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegetarischer Brotaufstrich mit Kräutern Tartex	238	4,4 g	8,5 g	20 g
Crème de près chiche au cumin Le Potager Bio	238	6,5 g	9,9 g	19,1 g
Whipped Cream Cheese Spread Big Y	238	4,8 g	9,5 g	21,4 g
Cheese of Napoli Napoli	238	4,4 g	10,2 g	20 g
Sandwich Spread Naturell Heinz	237	0,8 g	15 g	19 g
Gouda Lisani	237	12 g	6,8 g	18 g
Eiersalat mit Vorderschinken u. Schnittlauch Gustoria	239	7,8 g	7,5 g	19,8 g
Tartinade Courgette Curry Ferme des P'tits Choux	239	4,2 g	4,7 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489987956. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.