Wie viele Kalorien hat Creamy Pesto Chicken Pasta?

100 g Creamy Pesto Chicken Pasta haben 155 kcal. Serving, 1 serving, 375 g (375 g): etwa 581 kcal.

Wie viel Protein hat Creamy Pesto Chicken Pasta?

Creamy Pesto Chicken Pasta enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 31,5 g in Serving, 1 serving, 375 g (375 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy Pesto Chicken Pasta?

Creamy Pesto Chicken Pasta hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Creamy Pesto Chicken Pasta?

Creamy Pesto Chicken Pasta enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Creamy Pesto Chicken Pasta?

100 g enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Creamy Pesto Chicken Pasta

Verpacktes Produkt Milch und Eier Waitrose

Creamy Pesto Chicken Pasta enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 375 g (375 g) liefert etwa 581 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

155kcal pro 100 g

8,4 gProtein

18,3 gKohlenhydrate

5 gFett

581kcal in Serving, 1 serving, 375 g (375 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	155 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	169 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,3 g	7 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium169 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Waitrose
Barcode: 5063210001507
Portion laut Etikett: 1 serving (375 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spiced Mango Boneless Butterflied Chicken Ready Set Cook	155	16,4 g	2,6 g	8,7 g
Yogurt Gippsland Dairy	155	5,8 g	20 g	5,7 g
Boneless Butterflied Chicken Spiced Mango Aldi	155	16,4 g	2,6 g	8,7 g
Boneless Butterflies Chicken Aldi	155	16,4 g	2,6 g	8 g
Strawberry Luxury Greek-Style Full-Fat Yogurt Spinneys Food	155	5,1 g	15,2 g	8 g
chicken with broccoli & cheese Dutch Farm	155	15,5 g	15,5 g	3,5 g
Boneless Butterflied Chicken Spiced Mango Aldi	155	16,4 g	2,6 g	8,7 g
Blackened Cajun Veggie Pasta Prepkitchen	155	8 g	15 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063210001507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.