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Creamy Gouda

Verpacktes Produkt Milch und Eier Adoro

Creamy Gouda enthält 222 kcal pro 100 g. Serving, 1 feta peripou, 30 g (30 g) liefert etwa 67 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 372 kcal pro 100 g über 34 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Creamy Gouda von Adoro, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pro 100 g
33 gProtein
0 gKohlenhydrate
10 gFett
67kcal in Serving, 1 feta peripou, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 222 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,5 g 33 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 33 g 66 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 59 %Fett: 41 %222kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein33 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 g)
  • Fett10 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 30,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21 g)
  • Natrium669 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 750 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Adoro
Barcode
5201415204556
Menge
175 g
Portion laut Etikett
1 feta peripou (30 g)
Kategorie
Gouda Holland
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

ADORO Creamy Gouda σε φέτες Ημίσκληρο τυρί από παστεριωμένο αγελαδινό γάλα. Ευστατικά: παστεριωμένο αγελαδινό γάλα, αλάτι, οξυγαλακτική καλλιέργεια, μη ζωική πυτιά. Μέγιστη Υγρασία 45%, Ελάχιστο Λίπος επί Ξηρου 48%. Διατοπική δήλωση ανά 100g Ημ. Παραγ.: 14.06.24

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5201415204556. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamy Gouda?

100 g Creamy Gouda haben 222 kcal. Serving, 1 feta peripou, 30 g (30 g): etwa 67 kcal.

Ist Creamy Gouda proteinreich?

Creamy Gouda enthält 33 g Protein pro 100 g (66 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 1 feta peripou, 30 g (30 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy Gouda?

Creamy Gouda hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Creamy Gouda?

Creamy Gouda enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Creamy Gouda?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.