Wie viele Kalorien hat Cream cheese with onion?

100 g Cream cheese with onion haben 102 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 102 kcal.

Wie viel Protein hat Cream cheese with onion?

Cream cheese with onion enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,3 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cream cheese with onion?

Cream cheese with onion hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cream cheese with onion?

Cream cheese with onion enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cream cheese with onion

Verpacktes Produkt Milch und Eier Tnuva

Cream cheese with onion enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

102kcal pro 100 g

9,3 gProtein

5 gKohlenhydrate

5 gFett

102kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,8 g
Protein L	9,3 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker4,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tnuva
Barcode: 7290000055206
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek yogurt Nada	102	8,2 g	12,4 g	2 g
Hl Low Fat Milk MARIGOLD	102	8,4 g	12,4 g	2 g
Cream of Chicken Crosse & Blackwell	102	2,4 g	8,3 g	6,6 g
Perfectly Poached Eggs M&S	102	8,4 g	1,4 g	7 g
Arla Cottage Cheese Arla	102	10,3 g	3,1 g	5,4 g
Yogurt intero al caffè Italy-D	102	3,1 g	15 g	3,3 g
Yogurt Meran	102	3,4 g	13 g	4 g
Grains And Milk Cerelac	102	3,6 g	16 g	2,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290000055206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.