Wie viele Kalorien hat Cranberry Trail Mix?

100 g Cranberry Trail Mix haben 480 kcal.

Ist Cranberry Trail Mix proteinreich?

Cranberry Trail Mix enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cranberry Trail Mix?

Cranberry Trail Mix hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cranberry Trail Mix?

Cranberry Trail Mix enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cranberry Trail Mix

Verpacktes Produkt Obst Nature's Nut

Cranberry Trail Mix enthält 480 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

480kcal pro 100 g

14 gProtein

42 gKohlenhydrate

32 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	480 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	8 g	29 %
Zucker gesamt L	28 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker28 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett32 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nature's Nut
Barcode: 0682264600877
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pineapple Almond Nougat Tang Shop	480	0 g	60 g	26,7 g
Orange Pecan Biscotti Sabrina’s	480	8 g	68 g	20 g
Be-Kind Goût Cranberry et Amandes Be kind	480	11 g	46 g	33 g
High Protein Dark Choc Berry Heritage Mill	480	25,8 g	35,3 g	25,8 g
Strawberry Verbena Raaka	480	8 g	56 g	32 g
Barrita de coco con mango Zuba	480	4 g	54 g	26 g
Schoko Orangen Taler Gepa	480	7,5 g	61,3 g	22 g
Traditional Italian Biscotti, Cranberry Pistachio Kings	480	8 g	72 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0682264600877. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.