Crakers aux cinq céréales

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Denner

Crakers aux cinq céréales enthält 449 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 384 kcal pro 100 g über 64 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crakers aux cinq céréales von Denner, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pro 100 g
13 gProtein
60 gKohlenhydrate
15 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 449 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 32 %449kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Zucker1,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,6 g)
  • Natrium640 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Denner
Barcode
7610029189438
Menge
38 g
Kategorie
Gepuffte Mehrkornkuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine aux cinq céréales 79% (froment,seigle, avoine, orge, épeautre), graines le sésame 11%, huile de tournesol, Iait écrémé en poudre, sel de cuisine, extrait de malt orge, levure, poudre à lever (carbonate de sodium)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzHefeHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610029189438. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crakers aux cinq céréales?

100 g Crakers aux cinq céréales haben 449 kcal.

Ist Crakers aux cinq céréales proteinreich?

Crakers aux cinq céréales enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crakers aux cinq céréales?

Crakers aux cinq céréales hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crakers aux cinq céréales?

Crakers aux cinq céréales enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crakers aux cinq céréales?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.