Wie viele Kalorien hat Crafted Signature Sourdough Bread?

100 g Crafted Signature Sourdough Bread haben 226 kcal.

Wie viel Protein hat Crafted Signature Sourdough Bread?

Crafted Signature Sourdough Bread enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Crafted Signature Sourdough Bread?

Crafted Signature Sourdough Bread hat 45,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crafted Signature Sourdough Bread?

Crafted Signature Sourdough Bread enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crafted Signature Sourdough Bread?

100 g enthalten 0,51 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crafted Signature Sourdough Bread

Verpacktes Produkt Getränke Marks & Spencer

Crafted Signature Sourdough Bread enthält 226 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

226kcal pro 100 g

9,4 gProtein

45,3 gKohlenhydrate

0,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	226 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	0,51 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,3 g	16 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,4 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 29210053
Menge: 1 loaf
Kategorie: Sauerteig
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate Iron, Niacin, Thiamin) Water Rye Flour (contains Gluten) Wholegrain Wheatflour (contains Gluten) Malted Rye (contains Gluten) Sea Salt Malted Wheat (contains Gluten) Barley Malt Flour (contains Gluten) Barley Malt Extract (contains Gluten) Wheatflakes (contains Gluten).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crafted Signature Sourdough Marks & Spencer	226	9,7 g	45,4 g	1,3 g
Collection Crafted Seeded Sourdough Half Loaf M&S Bakery	241	10,9 g	35 g	5 g
ASDA extra special white tinned sourdough loaf Asda Extra Special	244	6,9 g	49,3 g	1,1 g
Seven Seeds Sourdough Irwins	298	9,3 g	55 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29210053. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.