Wie viele Kalorien hat Crackers With Quinoa Sea Salt?

100 g Crackers With Quinoa Sea Salt haben 473 kcal.

Wie viel Protein hat Crackers With Quinoa Sea Salt?

Crackers With Quinoa Sea Salt enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers With Quinoa Sea Salt?

Crackers With Quinoa Sea Salt hat 61,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crackers With Quinoa Sea Salt?

Crackers With Quinoa Sea Salt enthält 21,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crackers With Quinoa Sea Salt?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crackers With Quinoa Sea Salt

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren SUNBITES

Crackers With Quinoa Sea Salt enthält 473 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

473kcal pro 100 g

7,5 gProtein

61,7 gKohlenhydrate

21,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	473 kcal
Fett gesamt L	21,7 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,7 g	22 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	7,5 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett21,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium433 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SUNBITES
Barcode: 9310015252716
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUNBITES SEA SALT CRACKERS WITH QUINOA INGREDIENTS: WHOLEGRAIN CEREALS (74%) (CORN 45%, WHEAT 28%, OATS 1%), SUNFLOWER OIL AND/OR CANOLA OIL, QUINDA (3.5%), SUGAR, RICE (1.5%), SALT, ANTIOXIDANTS (TOCOPHEROLS, ASCORBIC ACID, ROSEMARY EXTRACT, CITRIC ACID) Contains Wheat, Gluten, Milk, Soy.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)Zucker Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Çıtır Atştırmalık Ülker	473	8,2 g	62 g	21 g
kjeks Gullón	473	6,7 g	70 g	18 g
Schiacciatina con olive Mago Merlini	473	9,5 g	56,1 g	22,9 g
Pitas Huile D'olive Pointe De Sel Michel et Augustin	473	11 g	69 g	17 g
Torselini's Tomate, Olive noire & Origan Carrefour	473	11 g	58 g	21 g
Snacks multigrains piment rouge U	473	7 g	62 g	21 g
Flûtes Oignon Ciboulette Casino	473	11 g	63 g	19 g
Havssaltade kex till ost Göteborgs	473	8,8 g	61 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310015252716. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CRACKERS WITH QUINOA SEA SALT". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.