Crackers Sesame

Verpacktes Produkt Snacks Tosh

Crackers Sesame enthält 440 kcal pro 100 g. Serving, 3 cookies, 25 g (25 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10.756 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crackers Sesame von Tosh, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pro 100 g
10 gProtein
72 gKohlenhydrate
14 gFett
110kcal in Serving, 3 cookies, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 440 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium L 484 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 72 g 26 %
Ballaststoffe L 8 g 29 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 10 g 20 %
Eisen L 1.936 mg10.756 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 28 %440kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10.756 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett14 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium484 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tosh
Barcode
7702025148585
Portion laut Etikett
3 cookies (25 g)
Kategorie
Galletas con salvado y ajonjolí
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina Fortificada (Harina de Trigo, Niacina, Hierro, Tiamina, Riboflavina, Ácido Fólico), Salvado de Trigo (12.3%), Grasa vegetal (Girasol, Canola, Palma, Emulsificantes (Mono y Diglicéridos de Ácidos Grasos, Lecitina de Soja), Antioxidantes (Ascorbil Palmitato y Tocoferoles)), Aceite Vegetal de Palma, Agua, Ajonjolí (Sésamo) (1.4%), Azúcar Invertido, Sal, Leudantes (Bicarbonato de Sodio, Bicarbonato de Amonio, Fosfato Monocálcico), Leche en Polvo, Fibra Soluble, Saborizante Natural de Sésamo, Acidulante (Ácido Láctico), Antioxidante (Vitamina E). Contiene trigo (gluten), soja, sésamo, leche y trazas de huevo, avena, centeno y Queces de árbol.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölSalzHaferWeizenmehl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7702025148585. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crackers Sesame?

100 g Crackers Sesame haben 440 kcal. Serving, 3 cookies, 25 g (25 g): etwa 110 kcal.

Ist Crackers Sesame proteinreich?

Crackers Sesame enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 3 cookies, 25 g (25 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers Sesame?

Crackers Sesame hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crackers Sesame?

Crackers Sesame enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crackers Sesame?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10.756 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crackers Sesame?

100 g enthalten 484 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.