Wie viele Kalorien hat Crackers compté, oignon et graines de millet?

100 g Crackers compté, oignon et graines de millet haben 413 kcal.

Ist Crackers compté, oignon et graines de millet proteinreich?

Crackers compté, oignon et graines de millet enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers compté, oignon et graines de millet?

Crackers compté, oignon et graines de millet hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crackers compté, oignon et graines de millet?

Crackers compté, oignon et graines de millet enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crackers compté, oignon et graines de millet?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crackers compté, oignon et graines de millet

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren RESURRECTION

Crackers compté, oignon et graines de millet enthält 413 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

413kcal pro 100 g

12 gProtein

50 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	413 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	5,9 g	21 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe5,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett17 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: RESURRECTION
Barcode: 3770010727194
Menge: 35g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Verpackung: fr:papier-kraft-double-d-un-film-bio-source
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé complet*, drêches de brasserie* (orge ou blé malté) (30%), huile d'olive vierge extra* (12%), comté AOP* (11%), graines de millet décortiquées* (2,5%), sel marin de Noirmoutier, oignon semoule* (0,9%). *issus de l'agriculture biologique Possible traces de fruits à coques, sésame, soja et oeufs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Minicrackers Sottolestelle	413	11,6 g	58,4 g	9,7 g
Poivre rose - biscuits à l'avoine Blévita	413	11 g	55 g	13 g
Havercrackers chocolate Albert Heijn	413	8,1 g	31 g	27 g
Galletas de agua Gustossi	413	11,7 g	74,8 g	7,1 g
Sfogliatine integrali Nattura Bio	413	10 g	61 g	13 g
Blevita Mini Blévita	413	12 g	63 g	11 g
Fette sottili agrumate Coop	413	15 g	71 g	3 g
Crackers 3 graines sésame, lin et chia U	413	11 g	63 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770010727194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.