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Crackers aux olives

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren BONI

Crackers aux olives enthält 434 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crackers aux olives von BONI, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
434kcal pro 100 g
10 gProtein
68 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 434 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 1.080 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 27 %434kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,4 g)
  • Zucker2,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Fett13 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
  • Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
BONI
Barcode
5400141388251
Menge
150g
Kategorie
Kruidenierswaren/Droge voeding
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

cunsonvor au goc, de la ot de la bleo ingrediënten-ingredients olijfolie, 8% olijven, zonnebloemolie, zeezout, biergist, kan sporen van sesam bevatten, fr crunchy salty biscuits with olives - wheat flour, olive oil, 8% olives, tournesoi oil, sea salt, brewer's yeast, may contain traces of sesame, gemiddelde voedingswaarde average nutritional value 4crackers 100g 10g rim

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlOlivenölSalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141388251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crackers aux olives?

100 g Crackers aux olives haben 434 kcal.

Ist Crackers aux olives proteinreich?

Crackers aux olives enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers aux olives?

Crackers aux olives hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crackers aux olives?

Crackers aux olives enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crackers aux olives?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.