Wie viele Kalorien hat Bake Rolls Mini?

100 g Bake Rolls Mini haben 442 kcal.

Ist Bake Rolls Mini proteinreich?

Bake Rolls Mini enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bake Rolls Mini?

Bake Rolls Mini hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bake Rolls Mini?

Bake Rolls Mini enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bake Rolls Mini?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bake Rolls Mini

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Tuc

Bake Rolls Mini enthält 442 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

442kcal pro 100 g

12 gProtein

63 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	442 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,4 g)
Zucker5,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tuc
Barcode: 7622202385766
Menge: 80g
Kategorie: Kruidenierswaren/Droge voeding
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuc bake rolls Mini Tuc	442	12 g	63 g	15 g
N.A! rice cracker sea salt N.A!	444	6,9 g	82 g	8 g
Crackers aux olives BONI	434	10 g	68 g	13 g
LU Mini Crackers Naturel LU	430	11 g	68 g	12 g
Spelt-crackers BONI	430	15 g	58 g	14 g
BONI crackers meerzaden BONI	457	12 g	59 g	17 g
CASA MILO Crackers Sfoglie Rosemary CASA MILO	418	11 g	72 g	9,1 g
KRISPROLLS Ger.brood Wholegrain KRISPROLLS	400	13 g	68 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622202385766. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.