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Crackers 3 Semillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Aldi

Crackers 3 Semillas enthält 441 kcal pro 100 g. Serving, 29 gram (29 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crackers 3 Semillas von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pro 100 g
14,5 gProtein
49,7 gKohlenhydrate
17,6 gFett
128kcal in Serving, 29 gram (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 441 kcal
Fett gesamt L 17,6 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,7 g 18 %
Ballaststoffe L 12,4 g 44 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Protein L 14,5 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 38 %441kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe12,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett17,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium298 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4068706483363
Menge
200 gram
Portion laut Etikett
29 gram
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4068706483363. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crackers 3 Semillas?

100 g Crackers 3 Semillas haben 441 kcal. Serving, 29 gram (29 g): etwa 128 kcal.

Ist Crackers 3 Semillas proteinreich?

Crackers 3 Semillas enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 29 gram (29 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers 3 Semillas?

Crackers 3 Semillas hat 49,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,4 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crackers 3 Semillas?

Crackers 3 Semillas enthält 17,6 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crackers 3 Semillas?

100 g enthalten 298 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.