Wie viele Kalorien hat Cracker con Farina di Legumi?

100 g Cracker con Farina di Legumi haben 463 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 185 kcal.

Ist Cracker con Farina di Legumi proteinreich?

Cracker con Farina di Legumi enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cracker con Farina di Legumi?

Cracker con Farina di Legumi hat 56,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cracker con Farina di Legumi?

Cracker con Farina di Legumi enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cracker con Farina di Legumi?

100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cracker con Farina di Legumi

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Galbusera

Cracker con Farina di Legumi enthält 463 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

463kcal pro 100 g

14,5 gProtein

56,9 gKohlenhydrate

18 gFett

185kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	463 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	700 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,9 g	21 %
Ballaststoffe L	6,6 g	24 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,5 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett18 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium700 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Galbusera
Barcode: 8002190006901
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

type 2 soft wheat flour 55% legume flours 32.5% (red and yellow lentils 13%, chickpeas 13%, peas 6.5%, on the finished product) high oleic sunflower oil sesame seeds 3.9% flaxseed 2.6% whole sea salt raising agents (sodium hydrogen carbonate, ammonium hydrogen carbonate, monocalcium phosphate) baking powder (brewer's yeast) emulsifier: lecithin antioxidant: rosemary extract may contain milk, eggs, soy, mustard, hazelnuts and other nuts

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crackers Galbusera protein G - Galbusera - Galbusera - Galbusera Galbusera	463	14,9 g	56,7 g	17,9 g
Classic Ritz Break'kz	463	8,4 g	64,5 g	18,1 g
Super seed & nut Carman's	463	15,6 g	21,9 g	33,7 g
Bio Crackers Sesam Alnavit	462	7,8 g	57 g	21 g
Crackers salés Casino Casino	462	6,6 g	64 g	20 g
Three seed crackers Miller’s Harvest	463	15,9 g	52,8 g	20,4 g
Nutri Choice Sugar Free Crackers Britannia	463	10 g	72 g	15 g
Crackers gout pizza MD	463	5 g	71 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002190006901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.