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Country mixed vegetables

Verpacktes Produkt Gemüse Freshona

Country mixed vegetables enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 80 g (80 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (50 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Country mixed vegetables von Freshona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pro 100 g
3,1 gProtein
8,5 gKohlenhydrate
0,88 gFett
38kcal in Serving, 1 serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 47,5 kcal
Fett gesamt L 0,88 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,25 g 1 %
Natrium L 25 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,5 g 3 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 14 %48kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,7 g)
  • Zucker2,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,1 g)
  • Fett0,88 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,25 güber dem Median für Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium25 mgunter dem Median für Gemüse (Median 29,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Freshona
Barcode
4056489749981
Menge
1kg
Portion laut Etikett
1 serving (80 g)
Kategorie
Gefrorenes gemischtes Gemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

vegetables in variable proportions (Broccoli, cauliflower, carrots, peas).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489749981. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Country mixed vegetables?

100 g Country mixed vegetables haben 48 kcal. Serving, 1 serving, 80 g (80 g): etwa 38 kcal.

Wie viel Protein hat Country mixed vegetables?

Country mixed vegetables enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 1 serving, 80 g (80 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Country mixed vegetables?

Country mixed vegetables hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Country mixed vegetables?

Country mixed vegetables enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0,25 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Country mixed vegetables?

100 g enthalten 25 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.