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Cottage Cheese High Protein

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dairly

Cottage Cheese High Protein enthält 93 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cottage Cheese High Protein von Dairly, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pro 100 g
14 gProtein
2,4 gKohlenhydrate
3 gFett
93kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92,5 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 2,4 g 0,9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 29 %93kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Fett3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,3 g)
  • Protein pro 100 kcal15,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dairly
Barcode
5900531001345
Menge
200 g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Hüttenkäse
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grainy curd, cream, milk protein, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900531001345. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cottage Cheese High Protein?

100 g Cottage Cheese High Protein haben 93 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 93 kcal.

Ist Cottage Cheese High Protein proteinreich?

Cottage Cheese High Protein enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 11,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cottage Cheese High Protein?

Cottage Cheese High Protein hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cottage Cheese High Protein?

Cottage Cheese High Protein enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.