DE

Cordons bleus volaille

Verpacktes Produkt Geflügel Bofrost

Cordons bleus volaille enthält 182 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 34 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cordons bleus volaille von Bofrost, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pro 100 g
17 gProtein
12 gKohlenhydrate
7,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 182 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,9 g 6 %
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 36 %182kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 12 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,6 g)
  • Fett7,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 15 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 3,9 g)
  • Natrium480 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 516 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bofrost
Barcode
0712569063869
Kategorie
Geflügelkordons bleus
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filet de poulet 60%, panure 20% (farine de blé, eau, amidon modifié de blé, amidon de blé, sel, épices (curcuma, piment), levure), jambon de dinde 7% (viande de dinde, sel nitrité (sel, conservateur (nitrite de sodium)), maltodextrine, dextrose, extrait d'épices (poivre, macis, ail)), gouda 7 % (Lait de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques, présure microbienne), eau, huile de colza, huile de palme, sel, maltodextrine, dextrose, amidon de pomme de terre modifié, sucre, extrait de poivre. (Traces d'œuf, fruits à coque, céleri, moutarde).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)PalmölSalzZuckerWeizenmehlHefeKnoblauchMilch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Bio cordon volaille Le Gaulois 184 15 g 14 g 7,3 g
Cordone bleu con pollo e tacchino Esselunga 191 14 g 9 g 11 g
Cordon bleu de dinde x20 Isla delice 202 10,9 g 12,9 g 11,6 g
2 Cordons Bleus de Poulet Belle France 221 11 g 14 g 13 g
Cordons bleus de volaille Nature de France 222 13 g 17 g 11 g
Cordon bleu de volaille Nature de France 222 13 g 17 g 11 g
Cordon bleu de volaille Nature de France 222 13 g 17 g 11 g
Cordons bleus de volaille Eco + 228 15 g 12 g 13 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0712569063869. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cordons bleus volaille?

100 g Cordons bleus volaille haben 182 kcal.

Ist Cordons bleus volaille proteinreich?

Cordons bleus volaille enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cordons bleus volaille?

Cordons bleus volaille hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cordons bleus volaille?

Cordons bleus volaille enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cordons bleus volaille?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.