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Cordon bleu vegan

Verpacktes Produkt Getränke Albert Heijn

Cordon bleu vegan enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 1 cordon bleu, 100 g (100 g) liefert etwa 224 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (234 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cordon bleu vegan von Albert Heijn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal pro 100 g
12 gProtein
22 gKohlenhydrate
9,3 gFett
224kcal in Serving, 1 cordon bleu, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 224 kcal
Fett gesamt L 9,3 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 412 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 38 %224kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim untersten Viertel von Getränke (Median 14,9 g)
  • Zucker1,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
  • Fett9,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Getränke (Median 2,7 g)
  • Natrium412 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8718907319119
Portion laut Etikett
1 cordon bleu (100 g)
Kategorie
Vegetarische Cordons bleus
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718907319119. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. April 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cordon bleu vegan?

100 g Cordon bleu vegan haben 224 kcal. Serving, 1 cordon bleu, 100 g (100 g): etwa 224 kcal.

Ist Cordon bleu vegan proteinreich?

Cordon bleu vegan enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 cordon bleu, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 14,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cordon bleu vegan?

Cordon bleu vegan hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cordon bleu vegan?

Cordon bleu vegan enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cordon bleu vegan?

100 g enthalten 412 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.