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Cordon Bleu de Dinde

Verpacktes Produkt Geflügel Auchan

Cordon Bleu de Dinde enthält 217 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cordon Bleu de Dinde von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal pro 100 g
10 gProtein
17 gKohlenhydrate
12 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 217 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 510 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 50 %217kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 12 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,7 g)
  • Fett12 gunter dem Median für Geflügel (Median 12,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Geflügel (Median 3,1 g)
  • Natrium510 mgunter dem Median für Geflügel (Median 539 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596692285025
Menge
200 g
Kategorie
Türkei cordons bleus
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Préparation à base de viandes de dinde et de poulet traitées en salaison 50%: viande de dinde 52,5 % (soit 26,2% sur la recette); eau, viande de poulet 16,7% (soit 8,3% sur ta recette), dextrose, peau de poulet, fibres de blé, sel, antioxydant.' E331 , protéines de blé, arôme naturel, arôme de fumée, conservateur: E250? Jambon de dinde cuit standard au goût fumé 15%: viande de dinde 70% (soit 10,5% sur la recette), eau, dextrose, protéines de btév stabilisants: E451, E450, E452, sel, arômes, arôme de fumée (gluten), conservateur E250. Fromage fondu 100/o:v fromage (lait), eau, beurre (lait), amidons modifiés, lait écromé en poudre, lactosérum (lait), sets émutsifiant: E331, E452, gélifiant:

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596692285025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cordon Bleu de Dinde?

100 g Cordon Bleu de Dinde haben 217 kcal.

Ist Cordon Bleu de Dinde proteinreich?

Cordon Bleu de Dinde enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cordon Bleu de Dinde?

Cordon Bleu de Dinde hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cordon Bleu de Dinde?

Cordon Bleu de Dinde enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cordon Bleu de Dinde?

100 g enthalten 510 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.