Wie viele Kalorien hat Coop Peanut Flips 200g?

100 g Coop Peanut Flips 200g haben 491 kcal.

Ist Coop Peanut Flips 200g proteinreich?

Coop Peanut Flips 200g enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coop Peanut Flips 200g?

Coop Peanut Flips 200g hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coop Peanut Flips 200g?

Coop Peanut Flips 200g enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coop Peanut Flips 200g?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coop Peanut Flips 200g

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren XOX GEBÄCK GMBH

Coop Peanut Flips 200g enthält 491 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

491kcal pro 100 g

14 gProtein

55 gKohlenhydrate

23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	491 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett23 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: XOX GEBÄCK GMBH
Barcode: 7340191102750
Menge: 200 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Verpackung: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maisgryn 60%, malte peanøtter 33% (Argentina og/eller Brasil), solsikkeolje, havsalt, aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flûtes sésame Casino	491	16 g	55 g	22 g
Black Pepper Twists Marks & Spencer	491	10,2 g	56,3 g	24,2 g
Salte Kjeks Coop	491	7 g	65 g	22 g
Krit Cuétara	491	1 g	63 g	23 g
TUC Paprika Tuc	491	7,8 g	62 g	23 g
Sablés apéritifs sarrasin safran Bien Élevées Maison d'agriculture urbaine	491	8,4 g	59,9 g	25,2 g
Galletas Saladas Consum	491	7 g	65 g	22 g
Mini Crackers Cocktail Sans marque	491	7 g	63 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340191102750. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.