Cookies & Cream Clusters

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sainsbury's

Cookies & Cream Clusters enthält 487 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cookies & Cream Clusters von Sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal pro 100 g
5,5 gProtein
69,9 gKohlenhydrate
20,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 487 kcal
Fett gesamt L 20,5 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,5 g 73 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,9 g 25 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 40,1 g
Zugesetzter Zucker L 53,9 g 108 %
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 38 %487kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker40,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett20,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium140 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
5063334010515
Menge
180g
Kategorie
Biscuit rice clusters
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, Palm Kernel Oil, Biscuit (15%) (Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Niacin, Iron, Thiamin), Sugar, Palm Oil, Rapeseed Oil, Barley Malt Extract, Skimmed Cows' Milk Powder, Invert Sugar Syrup, Raising Agents: Sodium Carbonates, Ammonium Carbonates; Salt, Tapioca Starch, Treacle, Acidity Regulator: Tartaric Acid), Crisped Rice (15%) (Rice, Sugar, Salt, Barley Malt Extract, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Iron, Niacin, Pantothenic Acid, Riboflavin, Vitamin B6, Thiamin, Folic Acid, Vitamin D, Vitamin B12), Cookie Crumb (10%) (Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Niacin, Iron, Thiamin), Sugar, Palm Oil, Rapeseed Oil, Fat Reduced Cocoa Powder, Shea Oil, Raising Agent: Sodium Carbonates; Salt, Sunflower Oil), Lactose (Cows' Milk), Oats (Oat Flakes, Sugar, Rice Flour, Palm Oil, Honey, Caramelised Sugar Syrup, Barley Malt Extract), Yogurt Powder (Cows' Milk), Emulsifier: Soya Lecithin; Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerReisSalzHaferWeizenmehlPalmölRaps (Rübsenöl)

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063334010515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies & Cream Clusters?

100 g Cookies & Cream Clusters haben 487 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies & Cream Clusters?

Cookies & Cream Clusters enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies & Cream Clusters?

Cookies & Cream Clusters hat 69,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 40,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookies & Cream Clusters?

Cookies & Cream Clusters enthält 20,5 g Fett pro 100 g, davon 14,5 g gesättigt (73 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cookies & Cream Clusters?

100 g enthalten 140 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.