Wie viele Kalorien hat Cookie Swirl Wispy Protein Bar?

100 g Cookie Swirl Wispy Protein Bar haben 395 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 217 kcal.

Ist Cookie Swirl Wispy Protein Bar proteinreich?

Cookie Swirl Wispy Protein Bar enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,5 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie Swirl Wispy Protein Bar?

Cookie Swirl Wispy Protein Bar hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookie Swirl Wispy Protein Bar?

Cookie Swirl Wispy Protein Bar enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cookie Swirl Wispy Protein Bar?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cookie Swirl Wispy Protein Bar

Verpacktes Produkt Snacks Wispy

Cookie Swirl Wispy Protein Bar enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 217 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 29 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pro 100 g

30 gProtein

42 gKohlenhydrate

13 gFett

217kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	395 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	39 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	29,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	30 g	60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker29,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
Fett13 gunter dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
Natrium236 mgüber dem Median für Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wispy
Barcode: 5744002360803
Menge: 55 g
Portion laut Etikett: 55 g
Kategorie: Proteinriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hvit melkesjokolade med søtningsmiddel (23 %) (maltitoler, kakaosmør, helmelkpulver, emulgator lecitiner, aroma, melkeprotein, maltitoler, fuktighetsbevarende middel (glyserol), kollagenhydrolysat, soyakrunch (soyaprotein, kakao, tapiokastivelse), kokosnøtt olje, vegetabilsk fett (solsikkeolje), kakaopulver, kakaosmør, melkepulver, erteproteinisolat, stivelse (potet, mais), smakstilsetning, emulgator (lecitiner), vaniljeekstrakt, søtningsmidler (sukralose).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coco Choco Barebells	395	29 g	36 g	20 g
Veganer Protein Riegel Salty Peanut Geschmack Mit Karamelltiger Glasur ALDI SPORTS	395	27 g	35 g	19 g
Protein Bar apricot yoghurt ekofrukt	395	35,1 g	32 g	12,5 g
Coco choco Barebells	395	29,1 g	36,4 g	20 g
MUSH minis Double Chocolate Chip MUSH	395	22,9 g	40 g	17,1 g
Eiweiß 32% Banane Sportness	395	32 g	43 g	10,2 g
50% Protein Bar Coconut Multipower	395	50 g	25 g	9,8 g
HIGH PROTEIN Cookie Cream ES SPORT	395	50 g	25 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5744002360803. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.