Wie viele Kalorien hat Cookie Desert Soufle?

100 g Cookie Desert Soufle haben 300 kcal.

Ist Cookie Desert Soufle proteinreich?

Cookie Desert Soufle enthält 23,6 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie Desert Soufle?

Cookie Desert Soufle hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 27,3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookie Desert Soufle?

Cookie Desert Soufle enthält 12,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cookie Desert Soufle

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chikalab

Cookie Desert Soufle enthält 300 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

300kcal pro 100 g

23,6 gProtein

9,1 gKohlenhydrate

12,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	9,1 g	3 %
Ballaststoffe L	27,3 g	97 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	23,6 g	47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe27,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Fett12,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chikalab
Barcode: 4610169564228
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cream Cheese spread alternatives Nurishh	300	3,3 g	6,7 g	26,7 g
Roll Pastry Spring Home	300	8 g	60 g	0 g
goat cheese honey Market District	300	10 g	16,7 g	23,3 g
Honey garlic Selection	300	1,3 g	80 g	0 g
Sweet Fig Goat Cheese Celebrity	300	16,7 g	20 g	16,7 g
Baked wheat cake KP	300	7,5 g	52,5 g	7,5 g
Jelly Candy/Duculox Chews/Misc Claudia’s Choice	300	0 g	70 g	0 g
Chocolate Brownie Lifestyle Eat	300	21 g	21 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4610169564228. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.