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Coliflor Congelada

Verpacktes Produkt Getränke Congelados de Navarra

Coliflor Congelada enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 44 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 26 kcal pro 100 g über 118 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coliflor Congelada von Congelados de Navarra, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pro 100 g
1,6 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
0,8 gFett
44kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 44 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,03 g 0,2 %
Natrium L 18 mg 0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 1,6 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 19 %44kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Getränke (Median 2,2 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
  • Fett0,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,03 gunter dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium18 mgüber dem Median für Getränke (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Congelados de Navarra
Barcode
8436011280902
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Gefrorene Blumenkohlblüten
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436011280902. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coliflor Congelada?

100 g Coliflor Congelada haben 44 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 44 kcal.

Wie viel Protein hat Coliflor Congelada?

Coliflor Congelada enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coliflor Congelada?

Coliflor Congelada hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coliflor Congelada?

Coliflor Congelada enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,03 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coliflor Congelada?

100 g enthalten 18 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.