Wie viele Kalorien hat Coconut Water?

100 ml Coconut Water haben 22 kcal. Serving, 1 can, 490 ml (490 ml): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Water?

Coconut Water enthält 0 g Protein pro 100 ml (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 can, 490 ml (490 ml). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Water?

Coconut Water hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut Water?

Coconut Water enthält 0 g Fett pro 100 ml.

Wie viel Natrium hat Coconut Water?

100 ml enthalten 23,5 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coconut Water

Verpacktes Produkt Getränke Toucan

Coconut Water enthält 22 kcal pro 100 ml. Serving, 1 can, 490 ml (490 ml) liefert etwa 110 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

22kcal pro 100 ml

0 gProtein

5,5 gKohlenhydrate

0 gFett

110kcal in Serving, 1 can, 490 ml (490 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	22,4 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	23,5 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,41 g	0,8 %
Protein L	0 g	0 %
Calcium L	10,2 mg	0,8 %
Kalium L	145 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium23,5 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Toucan
Barcode: 0850065255019
Portion laut Etikett: 1 can (490 ml)
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut Water AmericanDrop	22	0 g	5,5 g	0 g
100% Coconut Water Pure Paradise	22	0 g	5,5 g	0 g
Puré Coconut Water 100	22	0 g	5,5 g	0 g
King Coconut Water Silvermill	22	0,1 g	5,5 g	0 g
Iced Coffee-Latte Nescafe	22	1,2 g	3,1 g	0,52 g
Coconut Water Pure Squeeze	22	0 g	5,5 g	0 g
Blackcurrant Juice Frutko	22	0 g	5,6 g	0 g
Coconut Water Aqua Zen	22	0 g	5,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850065255019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.