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Coconut Water - Not From Concentrate

Verpacktes Produkt Getränke Marks & Spencers

Coconut Water - Not From Concentrate enthält 14 kcal pro 100 ml. Serving, 150 ml (150 ml) liefert etwa 21 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coconut Water - Not From Concentrate von Marks & Spencers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
14kcal pro 100 ml
0,2 gProtein
3,4 gKohlenhydrate
0,1 gFett
21kcal in Serving, 150 ml (150 ml)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 14 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,4 g 1 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,2 g 0,4 %
Kalium L 188 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 89 %Fett: 6 %14kcal / 100 ml
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 89 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,2 gunter dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker3,4 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett0,1 gunter dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Natrium4 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencers
Barcode
5059572000418
Menge
750 ml
Portion laut Etikett
150 ml
Kategorie
3
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Pasteuried coconut water

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059572000418. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Water - Not From Concentrate?

100 ml Coconut Water - Not From Concentrate haben 14 kcal. Serving, 150 ml (150 ml): etwa 21 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Water - Not From Concentrate?

Coconut Water - Not From Concentrate enthält 0,2 g Protein pro 100 ml (0,4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,3 g in Serving, 150 ml (150 ml). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Water - Not From Concentrate?

Coconut Water - Not From Concentrate hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut Water - Not From Concentrate?

Coconut Water - Not From Concentrate enthält 0,1 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut Water - Not From Concentrate?

100 ml enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.