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Coconut Oil Liquid

Verpacktes Produkt Fette und Öle SWANSON

Coconut Oil Liquid enthält 833 kcal pro 100 ml. Eine typische Portion von 1 tablespoon (15 ml) liefert etwa 125 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (800 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

833kcal pro 100 ml
0 gProtein
0 gKohlenhydrate
93,3 gFett
125kcal in 1 tablespoon (15 ml)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 833 kcal
Fett gesamt L 93,3 g 120 %
Gesättigte Fettsäuren L 86,7 g 434 %
Transfette L 0 g
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 0 g 0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Fett: 100 %833kcal / 100 ml
  • Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Gesättigte Fettsäuren86,7 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 13,3 g)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 833 kcal833 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 93,3 g93,3 g
Ballaststoffe k. A.k. A.
Zucker k. A.k. A.
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
SWANSON
Barcode
0087614450018
Portion laut Etikett
1 tablespoon
Kategorie
Pflanzen- und Speiseöle

Zutaten

LIQUID COCONUT OIL (NATURAL FLAVOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2413720. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0087614450018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COCONUT OIL LIQUID". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Oil Liquid?

100 ml Coconut Oil Liquid haben 833 kcal. 1 tablespoon (15 ml): etwa 125 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Oil Liquid?

Coconut Oil Liquid enthält 0 g Protein pro 100 ml (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in 1 tablespoon (15 ml). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Oil Liquid?

Coconut Oil Liquid hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml.

Wie viel Fett hat Coconut Oil Liquid?

Coconut Oil Liquid enthält 93,3 g Fett pro 100 ml, davon 86,7 g gesättigt (434 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut Oil Liquid?

100 ml enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.