Coconut Jasmine Rice
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Khazana
Coconut Jasmine Rice enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 124 g (124 g) liefert etwa 260 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 442 kcal pro 100 g über 9.921 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 210 kcal | |
| Fett gesamt L | 6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,2 g | 26 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Natrium L | 2,5 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34,8 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,48 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,8 g | 8 % |
| Calcium L | 102 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Zucker0,48 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Fett6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium2,5 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Khazana
- Barcode
- 0838927509821
- Portion laut Etikett
- 1 cup (124 g)
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Coconut Jasmine Rice?
100 g Coconut Jasmine Rice haben 210 kcal. Serving, 1 cup, 124 g (124 g): etwa 260 kcal.
Wie viel Protein hat Coconut Jasmine Rice?
Coconut Jasmine Rice enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 1 cup, 124 g (124 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Jasmine Rice?
Coconut Jasmine Rice hat 34,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,48 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Coconut Jasmine Rice?
Coconut Jasmine Rice enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Coconut Jasmine Rice?
100 g enthalten 2,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0838927509821. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.