Coconut cookies
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nandini
Coconut cookies enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 93 kcal.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 467 kcal | |
| Fett gesamt L | 31 g | 40 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 19,5 g | 98 % |
| Transfette L | 0,3 g | |
| Cholesterin L | 12,2 mg | 4 % |
| Natrium L | 102 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 41,3 g | 15 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 26,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24 g | 48 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Calcium L | 14,7 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 60 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Zucker26,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren19,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium102 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Refined Wheat flour, Sugar, Hydrogenated Wable Desiccated Coconut Powder (12 %), Milk Solids (Butter, Milk, whey powder), Refined Sunflower oil, Cardamom Powder, Iodized Salt, Raising Agent (INS 5001) Allergen Advice: Contains Cereals (Wheat), Milk
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerMilchSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8906036673282. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.