Cocoa shake
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Vly
Cocoa shake enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 400 ml (400 g) liefert etwa 220 kcal.
Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 64 kcal pro 100 g über 304 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 55 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 0,28 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,2 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Protein L | 5 g | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 41 %
- Kohlenhydrate 26 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,6 g)
- Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
- Zucker3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Fett1,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,48 g)
- Natrium0,28 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 81,4 mg)
- Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Vly
- Barcode
- 4262426520562
- Menge
- 400ml
- Portion laut Etikett
- 400 ml
- Kategorie
- Proteinshakes
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, pea protein (5,6%), dates (3,9%), vegetable fibers (chicory), cocoa powder (1,5%), rapeseed oil, natural flavors, citrus fibers, vitamin A, vitamin D3, vitamin E, vitamin K2, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, niacin, vitamin B6, folic acid, vitamin B12, biotin, pantothenic acid, potassium phosphate, calcium carbonate, magnesium carbonate, iron citrate, zinc citrate, copper citrate, manganese sulphate, sodium fluoride, sodium selenate, chromium (III) chloride, sodium molybdate, potassium iodate, choline bitartrate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cocoa shake?
100 g Cocoa shake haben 55 kcal. Serving, 400 ml (400 g): etwa 220 kcal.
Wie viel Protein hat Cocoa shake?
Cocoa shake enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 400 ml (400 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 9,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa shake?
Cocoa shake hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Cocoa shake?
Cocoa shake enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Cocoa shake?
100 g enthalten 0,28 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4262426520562. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.