Wie viele Kalorien hat Čočkové chlebíčky?

100 g Čočkové chlebíčky haben 366 kcal. Serving, 16 plátek, 44 g (44 g): etwa 161 kcal.

Ist Čočkové chlebíčky proteinreich?

Čočkové chlebíčky enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 16 plátek, 44 g (44 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Čočkové chlebíčky?

Čočkové chlebíčky hat 58,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Čočkové chlebíčky?

Čočkové chlebíčky enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Čočkové chlebíčky?

100 g enthalten 205 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Čočkové chlebíčky

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Racio

Čočkové chlebíčky enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 16 plátek, 44 g (44 g) liefert etwa 161 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 453 kcal pro 100 g über 4.260 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

366kcal pro 100 g

25 gProtein

58,4 gKohlenhydrate

1,8 gFett

161kcal in Serving, 16 plátek, 44 g (44 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	366 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	205 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	58,4 g	21 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium205 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Racio
Barcode: 8595573400958
Menge: 44 g
Portion laut Etikett: 16 plátek (44 g)
Kategorie: Cracker (Snacks)
Verpackung: sk:25-pp-05042-v3
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Šošovicová múka 99,44 %, morská soľ. Môže obsahovať sóju.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
โฮลวีท แครกเกอร์ Rosy	366	9,8 g	29,3 g	22 g
Cracker carvi Pural	366	2,2 g	75,8 g	5,7 g
Mini Crackers BAR-B-QUE Hill Country Fare	367	6,7 g	63,3 g	8,3 g
Simply Seeds Fabulous	367	46,7 g	16,7 g	15 g
Papad Extra Crunchy Plain Bikano	367	21 g	59,3 g	6,3 g
Sesame seed christmas tree crackers Harry & David	367	13,3 g	76,7 g	5 g
Rice Cracker Medley Trader Joe's	367	6,7 g	86,7 g	0 g
Crackers Multigrain TOSH	367	10,5 g	66,7 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8595573400958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.