Wie viele Kalorien hat Cobb salad with chicken?

100 g Cobb salad with chicken haben 100 kcal. Serving, 350.0 g (350 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Cobb salad with chicken?

Cobb salad with chicken enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 350.0 g (350 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cobb salad with chicken?

Cobb salad with chicken hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cobb salad with chicken?

Cobb salad with chicken enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cobb salad with chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Costco

Cobb salad with chicken enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 350.0 g (350 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pro 100 g

2,9 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

2,9 gFett

350kcal in Serving, 350.0 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	100 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,9 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Costco
Barcode: 0226781610720
Portion laut Etikett: 350.0 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turkey breast Lilydale	100	19 g	2 g	2 g
Turkey Links Brown N Serve	100	8 g	2 g	7 g
Pulled Chicken Del Real	100	16,4 g	0,71 g	3,2 g
hot jerk chicken patties Grace	100	7 g	10 g	4 g
Chicken Breast Fillets Boneless Free Run Chicken	100	23 g	1 g	1 g
Chicken & Bacon pasta bake Sainsburys	100	5,7 g	11,2 g	3,4 g
Grilled chicken & hummus Starbucks	100	7,3 g	10,7 g	3 g
Chicken curry Centra	100	9,6 g	8,6 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0226781610720. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.