DE

Cinnamon ans raisin bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren M&S food

Cinnamon ans raisin bagels enthält 272 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 204 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cinnamon ans raisin bagels von M&S food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
272kcal pro 100 g
10,2 gProtein
53,9 gKohlenhydrate
0,9 gFett
204kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 272 kcal
Fett gesamt L 0,9 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,9 g 20 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 10,6 g
Protein L 10,2 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 3 %272kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker10,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium320 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S food
Barcode
00667562
Menge
300 g
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Brot und Backwaren
Verpackung
fr:300-gr

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hand made garlic bread Afghan 272 7,4 g 44,2 g 6,8 g
Nan bread, garlic and coriander M&S Food 272 8,6 g 49,7 g 3,6 g
Gluten Free Spring Rolls Coles 272 5,6 g 23,9 g 17,2 g
Cheese And Garlic Bread Creative Foods 272 8 g 40,8 g 8,8 g
Hawaiian Premium Mini Bagels Franz 272 7,9 g 53,5 g 2,2 g
Seeded Bagel New York Bakery Co 272 0,79 g 45,2 g 3,9 g
Low carb bread - 5 seeds Freya’s 272 14,1 g 23,5 g 11,3 g
Scottish Morning Rolls Lidl Alba 272 10,7 g 53 g 1,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00667562. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cinnamon ans raisin bagels?

100 g Cinnamon ans raisin bagels haben 272 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 204 kcal.

Ist Cinnamon ans raisin bagels proteinreich?

Cinnamon ans raisin bagels enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,7 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon ans raisin bagels?

Cinnamon ans raisin bagels hat 53,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 10,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cinnamon ans raisin bagels?

Cinnamon ans raisin bagels enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cinnamon ans raisin bagels?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.