Wie viele Kalorien hat CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits?

100 g CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits haben 284 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 142 kcal.

Wie viel Protein hat CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits?

CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits?

CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits?

CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Schär

CIABATTA RUSTICA - Petits pavés aux graines précuits enthält 284 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

284kcal pro 100 g

6,8 gProtein

38 gKohlenhydrate

9,4 gFett

142kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	284 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	368 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	38 g	14 %
Ballaststoffe L	9,6 g	34 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,8 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe9,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker4,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett9,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium368 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Schär
Barcode: 8008698003152
Menge: 4 x 50g (200g)
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Brote
Verpackung: Plastic,bag,en:mixed-plastic-film-bag
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Majsstärkelse/maisstivelse, surdeg 14% (rismjöl, vatten/vann), vatten/vann, rismjöl, solrosfrö/solsikkekerner 7%, bovetemjöl/bokhvetemel/boghvedemel 5,5%, linfrö/hørfrø 5%, jäst/gær, vegetabiliska fibrer/vegetabilske fibre (psyllium, bambu), äppelextrakt/æble ekstrakt, risstärkelse/-stivelse, förtjockningsmedel/fortykningsmiddel: hydroxipropylmetylcellulosa; solrosolja/solsikkeolie, rissirap/-sirup, fullkornsrismjöl/-mel, SOJAPROTEIN, hirsmjöl/-mel, extra jungfruolivolja,/ekstra jomfruolivenolie, havssalt/havsalt, syra/syre: citronsyra, vinsyra.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kalamata Olive Focaccia Artisan-Style Flatbread Cat Cora's Kitchen	284	6,8 g	43,2 g	9,5 g
Korenlanders spelt vezelrijk PLUS	284	10,4 g	44,1 g	5,9 g
Längtan Pågen	284	9,7 g	51 g	3,7 g
Pain Soleil Tranche Valpiform	284	5,2 g	44 g	8,8 g
Baguette céréale s Intermarché	284	10,3 g	48 g	4,4 g
Baguette rústica Consum	284	9,1 g	56 g	1,7 g
Sumustiniu Duona Gardesis	284	7,3 g	54,2 g	3,5 g
Meisterkorn Weizenmischbrot Aldi	284	10,2 g	43,6 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8008698003152. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.