Wie viele Kalorien hat Ciabatta Italiana?

100 g Ciabatta Italiana haben 241 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 121 kcal.

Wie viel Protein hat Ciabatta Italiana?

Ciabatta Italiana enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ciabatta Italiana?

Ciabatta Italiana hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ciabatta Italiana?

Ciabatta Italiana enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ciabatta Italiana?

100 g enthalten 1.064 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ciabatta Italiana

Verpacktes Produkt Getränke Coop

Ciabatta Italiana enthält 241 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (256 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

241kcal pro 100 g

9,3 gProtein

47 gKohlenhydrate

1,1 gFett

121kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	241 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	1.064 mg	46 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,3 g)
Ballaststoffe2,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,7 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Getränke (Median 2,7 g)
Fett1,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Natrium1.064 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 445 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7613379512239
Menge: 390g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Ciabattas CAS-Nr.
Verpackung: fr:sachet-papier
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine mi-blanche (_froment_), eau, levain sec 4% (_froment_, _blé_ dur), fin finot de _blé_, sel de cuisine iodé, levure

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Olive Ciabatta Tesco	243	8,1 g	37,8 g	5,7 g
Gut & Günstig Ciabatta Brötchen 4311596441716 GUT&GÜNSTIG	244	8,1 g	46,9 g	2,1 g
Mini Ciabatta's Boni	244	8 g	47 g	2,3 g
Ciabatta Krosse Peperoni REWE	233	8 g	45,7 g	1,2 g
ciabatta Herzberger	232	6,9 g	46,7 g	1 g
CIABATTINE - Petits pavés précuits Schär	231	4,6 g	42 g	3,3 g
ciabatta tomate Schär	252	4,4 g	51,8 g	3,1 g
Ciabatta Olive Käfer Feinkost	252	8 g	47,6 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613379512239. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.