DE

Chunk Light Tongol Reduced Sodium

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel HEB

Chunk Light Tongol Reduced Sodium enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 can drained, 113 g (113 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 132 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g
23,9 gProtein
0,89 gKohlenhydrate
0,89 gFett
120kcal in Serving, 1 can drained, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 0,89 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,89 g 4 %
Cholesterin L 53,1 mg 18 %
Natrium L 239 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,89 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23,9 g 48 %
Kalium L 6.190 mg132 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 89 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 7 %106kcal / 100 g
  • Protein 89 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium132 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,89 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium239 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal22,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HEB
Barcode
0041220433407
Portion laut Etikett
1 can drained (113 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Serek homogenizowany Danone 106 5,5 g 13,1 g 3,5 g
Aiguillettes de poulet Volaé 106 23 g 0,5 g 1,6 g
手羽元チキン（胡椒） マルエツ 106 5,5 g 3,4 g 7,8 g
Dinde Fleury Michon 106 22 g 1 g 1,5 g
Dès de poulet Saint Alby 106 21 g 1 g 2 g
Aiguillettes de poulet Volaé 106 23 g 0,5 g 1,6 g
Bison Tenderloin Force Of Nature 106 22,4 g 0 g 1,8 g
Saumon rose Top Budget 106 18,1 g 0,8 g 3,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220433407. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chunk Light Tongol Reduced Sodium?

100 g Chunk Light Tongol Reduced Sodium haben 106 kcal. Serving, 1 can drained, 113 g (113 g): etwa 120 kcal.

Ist Chunk Light Tongol Reduced Sodium proteinreich?

Chunk Light Tongol Reduced Sodium enthält 23,9 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 can drained, 113 g (113 g). Etwa 89 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chunk Light Tongol Reduced Sodium?

Chunk Light Tongol Reduced Sodium hat 0,89 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chunk Light Tongol Reduced Sodium?

Chunk Light Tongol Reduced Sodium enthält 0,89 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chunk Light Tongol Reduced Sodium?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (132 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chunk Light Tongol Reduced Sodium?

100 g enthalten 239 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.