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Chow mein noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Evergreen

Chow mein noodles enthält 280 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) liefert etwa 392 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chow mein noodles von Evergreen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
280kcal pro 100 g
11 gProtein
52,7 gKohlenhydrate
1,6 gFett
392kcal in Serving, 1 serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 280 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,36 g 2 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,7 g 19 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 5 %280kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett1,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,36 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium333 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Evergreen
Barcode
9323536720084
Portion laut Etikett
1 serving (140 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Energy Protein Fat, Tota Saturated Carbohydrates Sugars Der Fore ing Per 100g 1650kJ(395Cal) 1180kJ(2820 9.49 13.2g 1.99 2.4g <1.0g <1.00 54.3g 76.1g 1.79 1.2g 4.39 3.1g 521mg 372mg Quantities stated above are averages only. <Means Less Than Ingredients Wheat Flour, Water, Egg, Gluten (Wheat), Salt, Tapioca Starch, Acidity Regulator (330,500), Vitamin Preservative (202), Natural Colour (100,162). Contains: Wheat, Gluten, Egg. Storage Instructions Keep refrigerated at 1-5°C. Store in an airtight container if possible. Consume within 3 days of opening Unigreen Noodle Pty Ltd 02 9790 3386 50-54 Hoskins Ave, Bankstown, NSW 2200 Australia SP

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9323536720084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chow mein noodles?

100 g Chow mein noodles haben 280 kcal. Serving, 1 serving, 140 g (140 g): etwa 392 kcal.

Ist Chow mein noodles proteinreich?

Chow mein noodles enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,4 g in Serving, 1 serving, 140 g (140 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chow mein noodles?

Chow mein noodles hat 52,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chow mein noodles?

Chow mein noodles enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,36 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chow mein noodles?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.