Wie viele Kalorien hat Chouriço de Carne Minho?

100 g Chouriço de Carne Minho haben 273 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 27 kcal.

Ist Chouriço de Carne Minho proteinreich?

Chouriço de Carne Minho enthält 21,5 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chouriço de Carne Minho?

Chouriço de Carne Minho hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chouriço de Carne Minho?

Chouriço de Carne Minho enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 9,2 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chouriço de Carne Minho?

100 g enthalten 1.360 mg Natrium, 59 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chouriço de Carne Minho

Verpacktes Produkt Fleisch Pingo Doce

Chouriço de Carne Minho enthält 273 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 27 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 414 kcal pro 100 g über 698 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

273kcal pro 100 g

21,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

20,8 gFett

27kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	273 kcal
Fett gesamt L	20,8 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,2 g	46 %
Natrium L	1.360 mg	59 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21,5 g	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 23 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett20,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren9,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601009978038
Menge: 220 g
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Chorizos
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carne e Gordura de suíno (87%), vinho (contém sulfitos), sal, açúcar, especiarias, emulsionantes (E450 e E451), alho, antioxidante (E300, E301 e E331),conservante (E250 e E252).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Spanische Chorizo, luftgetrocknet [in Scheiben] Dulano Selection/LIDL	272	26 g	1,5 g	18 g
Chorizo Cacique	271	14,3 g	4,3 g	22,9 g
Chouriço de Quiaios Cevadas	275	22,9 g	1 g	20,4 g
Chorizo Prozis	275	37 g	3,1 g	11 g
chorizo clasico San rafael	270	11,3 g	4 g	23,2 g
Chouriço Extra Damatta	270	22,5 g	0 g	20 g
Chouriço Mouro Continente	269	22,8 g	0,5 g	19,5 g
chorizo Primo	277	19,6 g	1,6 g	21,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601009978038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.