Wie viele Kalorien hat Chopped Italian Tomatoes?

100 g Chopped Italian Tomatoes haben 30 kcal.

Wie viel Protein hat Chopped Italian Tomatoes?

Chopped Italian Tomatoes enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chopped Italian Tomatoes?

Chopped Italian Tomatoes hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chopped Italian Tomatoes?

Chopped Italian Tomatoes enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chopped Italian Tomatoes?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chopped Italian Tomatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Spinneys

Chopped Italian Tomatoes enthält 30 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

30kcal pro 100 g

1,3 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	30 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium160 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spinneys
Barcode: 29512645
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Broccoli florets Tesco	30	3,3 g	2,8 g	0,5 g
Vegetable medley Natures pick	30	1,8 g	2,9 g	0,5 g
Carrot, Cauliflower & Broccoli Nature's Pick	30	1,8 g	3,2 g	0,6 g
Sauerkraut With Carrots Dimdini	30	1,4 g	4,2 g	0,2 g
Mingle Green Goddess Mingle	30	1 g	1,8 g	1 g
Korea Brown Shimeji Mushroom HK Produce Group Inc	30	2 g	4 g	0,67 g
Korea White Shimeji Mushroom HK Produce Group Inc	30	2 g	4 g	0,67 g
Salade de carottes aigre douce Colruyt	30	0,5 g	6 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29512645. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.