Wie viele Kalorien hat Chocolate Penguin?

100 g Chocolate Penguin haben 563 kcal. Serving, 1 half penguin, 27 g (27 g): etwa 152 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Penguin?

Chocolate Penguin enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 half penguin, 27 g (27 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Penguin?

Chocolate Penguin hat 55,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 55,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Penguin?

Chocolate Penguin enthält 33,7 g Fett pro 100 g, davon 21,9 g gesättigt (109 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Penguin?

100 g enthalten 74,1 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Penguin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Perfect Christmas

Chocolate Penguin enthält 563 kcal pro 100 g. Serving, 1 half penguin, 27 g (27 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

563kcal pro 100 g

7,8 gProtein

55,9 gKohlenhydrate

33,7 gFett

152kcal in Serving, 1 half penguin, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	563 kcal
Fett gesamt L	33,7 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,9 g	109 %
Natrium L	74,1 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,9 g	20 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	55,9 g
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker55,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett33,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren21,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium74,1 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Perfect Christmas
Barcode: 4061461356576
Portion laut Etikett: 1 half penguin (27 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate A Santa Aldi	563	7,8 g	55,9 g	33,7 g
Milk Chocolate with Natural Orange Oil Blenheim Palace	563	7 g	50,9 g	36,2 g
BAM Ruby Chocolate Bam	563	9,3 g	49,5 g	35,9 g
Reduced Sugar Choc Hazelnut Spread Simple truth	563	6,4 g	53 g	35,8 g
41% Salted Caramel Hot Chocolate Fortnum & Mason	563	6,8 g	50,2 g	38,4 g
Milk Chocolate Fortnum and Mason	563	7 g	50,9 g	36,2 g
Belgian Chocolate Shells Moser Roth	563	8 g	49,6 g	35,7 g
Locali no.7 Dubai Chocolate Locali	563	7,1 g	56,6 g	34,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061461356576. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.