Choco Flakes 50G Breakfast Cereals

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Cuétara

Choco Flakes 50G Breakfast Cereals enthält 445 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

445kcal pro 100 g
6 gProtein
75 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 445 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 29 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 27 %445kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Zucker29 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett13 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium252 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cuétara
Barcode
8434165442610
Kategorie
Frühstückszerealien
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

haùt paim fructose sel, pou&e à lever (carbonates sodium et vitamines et sels minéraux (A, D, E, thiamine, riboflavine, niacr de reine de soja soja) PEUT à coque. vegetable oils (high oleic suntlower, agent (sodium and calcium carbonates), salt enic <bonl thiamin, riboflavin, niacin, 86, pantoth elemental iron), emutsifier (lecithin), rabjnq tcr.ur: (sulphites), flour trea%t agent (sodiur, chips18%lsuga nce maizg jeduce arle malt extract palmc RY2 CZEKOLAI ' 'tÙ(l

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8434165442610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Choco Flakes 50G Breakfast Cereals?

100 g Choco Flakes 50G Breakfast Cereals haben 445 kcal.

Wie viel Protein hat Choco Flakes 50G Breakfast Cereals?

Choco Flakes 50G Breakfast Cereals enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choco Flakes 50G Breakfast Cereals?

Choco Flakes 50G Breakfast Cereals hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choco Flakes 50G Breakfast Cereals?

Choco Flakes 50G Breakfast Cereals enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Choco Flakes 50G Breakfast Cereals?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.