Wie viele Kalorien hat choco & crisp?

100 g choco & crisp haben 469 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat choco & crisp?

Choco & crisp enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat choco & crisp?

Choco & crisp hat 67,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 53,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat choco & crisp?

Choco & crisp enthält 18,2 g Fett pro 100 g, davon 18,2 g gesättigt (91 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat choco & crisp?

100 g enthalten 156 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

choco & crisp

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts gwoon

Choco & crisp enthält 469 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 549 kcal pro 100 g über 14 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

469kcal pro 100 g

6,8 gProtein

67,6 gKohlenhydrate

18,2 gFett

117kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	469 kcal
Fett gesamt L	18,2 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	18,2 g	91 %
Natrium L	156 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,6 g	25 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	53,5 g
Protein L	6,8 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
Ballaststoffe2,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Zucker53,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Fett18,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,8 g)
Gesättigte Fettsäuren18,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,7 g)
Natrium156 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1 g

Produktdetails

Marke: gwoon
Barcode: 8718989008109
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Reisschokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Suiker, 17% geëxtrudeerde rijst (rijstbloem, suiker, TARWEMOUTMEEL, TARWEGLUTEN, zonnebloemolie, zout), cacaomassa', volle MELKPOEDER, cacaoboter, PINDA, gemodificeerd aardappelzetmeel, glucosestroop. emulgator: SOJALECITHINE, natuurlijk aroma, glans middel: schellak/camaubawas, rijstzetmeel, kleurst E163/E162/E160a/E100, spirulinaconcentraat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Erdnuss Glucosesirup Reis Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Quinoa Crisps Milk Chocolate UNDERCOVER	464	7,1 g	71,4 g	21,4 g
Belgian Milk Chocolate Rice Cakes Marks & Spencer	481	7,9 g	65,5 g	20,4 g
Crisp chocolate Vegan Maître Mathis	517	2,1 g	50,3 g	32,3 g
Crispri chocolat blanc Boni	525	5,1 g	65 g	27 g
Sun Rice Sun Rice	534	6,4 g	61 g	29 g
Green Tea & Roasted Rice Éclat Chocolate	547	6,7 g	58,7 g	36,7 g
Chocolat Lait Riz Bonvita	550	2,2 g	58 g	35 g
White chocolate with rice crispies Karina	551	6,9 g	57,4 g	32,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718989008109. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.