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Choc Chip Muffin

Verpacktes Produkt Snacks 7 Eleven

Choc Chip Muffin enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 1 muffin, 130 g (130 g) liefert etwa 510 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

392kcal pro 100 g
5,2 gProtein
50,2 gKohlenhydrate
18,6 gFett
510kcal in Serving, 1 muffin, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 392 kcal
Fett gesamt L 18,6 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,2 g 18 %
Ballaststoffe L 1,5 g 6 %
Zucker gesamt L 30,1 g
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 43 %392kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker30,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett18,6 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium368 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7 Eleven
Barcode
9315303012171
Portion laut Etikett
1 muffin (130 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9315303012171. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Choc Chip Muffin?

100 g Choc Chip Muffin haben 392 kcal. Serving, 1 muffin, 130 g (130 g): etwa 510 kcal.

Wie viel Protein hat Choc Chip Muffin?

Choc Chip Muffin enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 1 muffin, 130 g (130 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choc Chip Muffin?

Choc Chip Muffin hat 50,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 30,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choc Chip Muffin?

Choc Chip Muffin enthält 18,6 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Choc Chip Muffin?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.