Choc chip cookies 12PK

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coles

Choc chip cookies 12PK enthält 465 kcal pro 100 g. Serving, 1 Cookie, 22 g (22 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Choc chip cookies 12PK von Coles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
465kcal pro 100 g
4,5 gProtein
63,2 gKohlenhydrate
21,4 gFett
102kcal in Serving, 1 Cookie, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 465 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,7 g 64 %
Natrium L 282 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,2 g 23 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 31,5 g 63 %
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 42 %465kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett21,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium282 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,98 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles
Barcode
9300601617661
Portion laut Etikett
1 Cookie (22 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, sugar, vegetable margarine (palm oil, water, salt, emulsifiers (471, 472c), antioxidant (304), natural butter flavour, natural colour (160a)), dark compound chocolate (8%) (sugar, palm oil, cocoa powder, milk solids, emulsifiers (492, soy lecithin), natural flavouring), cocoa powder, glucose (preservative (220 (sulphites))), raising agents (450, 500), milk solids, canola oil, antioxidant (307), salt, natural vanilla flavouring

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerMilchRaps (Rübsenöl)SalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9300601617661. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Choc chip cookies 12PK?

100 g Choc chip cookies 12PK haben 465 kcal. Serving, 1 Cookie, 22 g (22 g): etwa 102 kcal.

Wie viel Protein hat Choc chip cookies 12PK?

Choc chip cookies 12PK enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 Cookie, 22 g (22 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choc chip cookies 12PK?

Choc chip cookies 12PK hat 63,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choc chip cookies 12PK?

Choc chip cookies 12PK enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 12,7 g gesättigt (64 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Choc chip cookies 12PK?

100 g enthalten 282 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.